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[장성운 변호사의 법률 Q & A] “가장이혼과 협의이혼 이전에 행한 재…
▲ 본사 법률고문 장성운 변호사. ©울산 뉴스투데이 [장성운 변호사의 생활법률 상담] “가장이혼과 협의이혼 이전에 행한 재산분할이 채권자취소권의 대상이 될까요?”Q = 저는 채무자인 A에 대하여 채권을 가지고 있는 자로서, 채무자 A가 그의 부동산을 매각하여 매각대금 중 상당 부분인 3억원을 2010년 5월 20일 처에게 지급했고 같은 해 11월 30일 협의이혼신고를 했습니… [2021.06.02 21:00:56]
[연속기획= 소상공인 응원 프로젝트 ⑤] 이음협동조합 윤혜옥 실장
[울산뉴스투데이 =김나연 기자] 지난 30일 울주군 웅촌면 대복리에서 목공 체험 학습장인, 이음 공동체 협동조합을 운영하고 있는 윤혜옥 실장.5년째 마을기업인 이음 공동체 협동조합은, 인근 초등학교·중학교에 체험학습 교육 과정을 제공하고, 또한 체험장이 유명해지면서 이름을 알려 지역 일자리 창… [2021.05.10 13:42:53]
[연속기획= 소상공인 응원 프로젝트 ①] ㈜참살이 박경옥 대표편
[울산뉴스투데이 =김나연 기자] 22일 오후 울주군 삼남읍에서 메주·된장·고추장 및 발효 음식의 즉석 제조 및 판매하는 (주)참살이 박경옥 대표를 만난 사회적경제개발원 김세나 팀장. 김 팀장은 박 대표를 대상으로 사회적경제컨설팅을 진행했다.이날 박경옥 대표는 김세나 팀장에게" '참살이' 말처럼 심… [2021.04.23 18:20:56]
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[차현담의 요가 칼럼] 내면과 만나기 2. 라구 샹카쁘락샬라나 Lagh…
나마스떼. 요가강사 차현담입니다.맛있는 음식이 넘쳐나는 요즘 먹는 것은 참 쉬운 일이다. 그러나 그것을 어떻게 흡수하고 배출시키냐는 내 의지로만 되지 않는다.소화기관 만큼 배설기관도 참 예민하다. 머무는 환경이 바뀌거나, 내 건강과 몸 상태가 바뀌면 배설기관은 금세 ‘내가 지금 환경이 바뀌어서 기관들을 움직이기가 힘들어, 먹는 걸 한번 살펴봐줘’라고 메시지를 보낸다.… [2019.07.11 17:51:18]
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[차현담의 요가 칼럼] 내면과 만나기 2. 뷰뜨 까르마 끄리야 Vyut Ka…
나마스떼. 요가강사 차현담입니다.새해가 되면 늘 습관을 바꾸고 계획을 세우는데 한 달을 어영부영 보내기 쉽다.습관을 바꾸는 일은 참으로 쉽지 않다. 오죽하면 세 살 버릇 여든까지 간다고 했겠는가?그러나 우리가 일상에서 내면과 만나는 약간의 시간만 있다면 작은 습관의 변화로 우리 삶 많은 부분을 바꿀 수 있다는 걸 알게 된다. 습관을 바꾸기 위해 또는 그것을 멈추려고 싸울 필… [2019.01.08 11:55:08]
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[차현담의 요가칼럼] 내면과 만나기, 첫 번째 샤뜨 까르마 끄리야 Sh…
나마스떼. 요가강사 차현담입니다.요가수련을 시작할 때 내 몸이 뭐라고 하는지 경청하는 습관을 들이는 것도 좋은 수련 방법이 된다. 왜냐하면 보통 우리는 몸과 마음의 소리를 듣지 못해 불균형이 생긴다. 불균형은 육체의 단계 또는 마음 단계에서 나타날 수도 있다. 그렇게 표출된 것은 때로는 미세하기 때문에 각자가 알아차릴 수도 있고 그렇지 않을 수도 있다. 그러나 아픔이 극에 달… [2018.12.05 13:13:35]
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[차현담의 요가 칼럼] 마음의 고향, 드위 빠다 시르샤사나(Dwi Pad…
나마스떼. 요가강사 차현담입니다.수련을 하다보면 생각이 줄어들게 된다. 생각이 줄어들면 나를 볼 가능성이 생긴다. 이때 우리는 한발 더 나아가 나를 본다는 것에 대해 탐구하고 연습을 하고 반복을 하고 물어보고 자기 스스로가 답을 해보고 어떤 체험을 해보고 결국 그것이 스스로 확고해져야 한다. 그것이 깨달음이다.수련을 하면 마음 작용이 줄어든다. 그로인해 우리는 우리를 볼… [2018.07.03 16:36:43]
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[차현담의 요가 칼럼] 옴카라 발성(OM Chanting)
나마스떼. 요가강사 차현담입니다.우리 몸에는 산화질소라는 물질이 형성된다. 이는 인체 내 모든 기관에 관여하는 물질로 혈관 내피세포에서 자연스럽게 생성되며 혈관의 평활근에 작용해 탄력성을 높여줌으로써 혈액순환이 잘 될 수 있도록 이완 작용을 돕는다. 20대 때 100%이라면 40대에는 반으로 감소하여 50%, 50대에는 40%, 70대에는 10%밖에 생성되지 않는다고 한다. 산화… [2018.05.16 10:47:01]
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[차현담의 요가 칼럼] 가벼워지기, 마리치아사나C (Marichyasa…
나마스떼. 요가강사 차현담입니다.봄이 되면서 수련도 가벼워지는 것 같다. 수련이 가볍다는 것은 몸이 가볍다는 것과도 연관이 있다. 그러나 몸이 가볍다는 것이 몸무게가 적게 나간다는 의미는 아니다. 몸이 가볍다는 것은 막힌 곳이 없다는 의미이다. 반대로 몸이 무겁다는 것은 몸의 막힌 곳이 많다는 것이다. 그러면 몸의 막힌 곳은 어떻게 뚫어야할까?덩어리가 큰 것은 땀을 많이 흘… [2018.04.09 13:33:31]
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[차현담의 요가 칼럼 63] 자유로 향하는 문, 싣다아사나(Siddhas…
나마스떼. 요가강사 차현담입니다.싣다Siddha는 가장 순수하고 성스러운 반신적인(semi-divine) 존재로 간주된다.초자연적인 힘을 지닌 사람을 싣디Siddhis라고 하며 싣다Siddha는 영감을 얻은 현자, 선지자, 예언자를 의미한다. 싣다는 니야마(Niyama-지켜야할 내적규율)중에서 가장 중요한 것이 타인에게 해를 끼치지 않는 것이며, 야마(Yama-하지말아야할… [2017.08.03 14:45:47]
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[차현담의 요가 칼럼 62] 내면의 깊은 정화, 요가무드라사나(Yoga…
나마스떼. 요가강사 차현담입니다.파탄잘리 아쉬탕가 요가의 야마Yama(도덕적 규칙) 중 아파리그라하Aparigraha는 무소유와 관련된 것이다.이 도덕적 규칙은 '진보하려는 집착'에 대해서 자연스럽게 진보하는 것을 받아들이는 과정을 가르친다. 만약 어떤 이유에서건 발전이 요구된다면, 변화 이전에 당신이 무엇을 성취할 수 있었는가에 대한 감정을 붙들고 있기 보다는 당… [2017.07.07 09:14:24]
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[차현담의 요가 칼럼 61] 지혜의 길, 숩타 꾸르마사나(Supta Kur…
나마스떼. 요가강사 차현담입니다.지식은 돈을 주고 살 수 있지만, 지혜는 돈을 주고 살 수 있는 것이 아니라고 한다.지혜의 사전적인 의미는 사물의 이치를 빨리 깨닫고 사물을 정확하게 처리하는 정신적인 능력이다.히브리 사상에는 지혜의 특성을 근면, 정직, 절제, 순결, 좋은 평판에 대한 관심과 같은 덕행이라고 본다. 또한 그것은 하나님의 속성 가운데 하나라고 한다.지혜로운 사람… [2017.06.01 12:01:52]
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[차현담의 요가 칼럼 60] 논쟁의 승자, 아쉬따바크라사나(Ashtava…
나마스떼. 요가강사 차현담입니다.아쉬따바크라사나는 미틸라(Mithila)의 자나카(Janaka)왕의 영적인 스승이며, 시타(Sita)의 아버지인 현인 아쉬따바크라(Ashtavakra)에게 바쳐진다. 그 현인이 태내에 있을 때, 그의 아버지카골라(Kagola 또는 Kahola)가 베다(Vedas,힌두교성전)를 암송하면서 여러 번 실수를 했다. 이것을 듣고 태어나지도 않은 아기가 웃… [2017.05.03 00:00:00]
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[차현담의 요가 칼럼 59] 완전한 세상, 꾸르마사나(Kurmasana…
나마스떼. 요가강사 차현담입니다.쉬바(Shiva,파괴의 신)의 둘째 아들이자, 치열한 전쟁의 신인 스깐다(Skanda)로 알려진 수브라마니암(Subramaniam)은 쉬바를 방문하여 브라흐마(Brahma,창조의 신)가 창조한 현재의 세계가 불완전한 부패, 범죄 및 불의로 가득하다고 불평했다. 쉬바는 그가 더 나은 세상을 만들 것을 제안했다. 수브라마니암은 그때 브라흐마를 물… [2017.04.04 13:31:38]
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[데스크 칼럼] 오광성 신임 한국사회적기업진흥원장에게 거는 기대
이글을 쓰면서 개인을 넘어 조직의 불이익도 각오해야만 했다. 그래서 구성원들의 동의도 구했다.사회적경제가 이제는 달라져야 한다는 절박함이 신임 오광성 원장에게 그대로 전달되었으면 한다.지난달 23일 취임한 오광성 제3대 한국사회적기업진흥원(이하 진흥원) 원장.그의 취임을 두고 일부 언론에서는 '청와대 개입설'까지 제기하고 있으나 그동안 이 기관이 겪어온 여러 폐단을… [2015.12.03 15:26:00]


 
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