울산 중구보건소(소장 이현주)가 주민 건강 증진을 위해 3월부터 11월까지 매월 이동통신 앱을 활용한 ‘함께 걸어요! 종갓집 중구’걷기 참여 잇기(챌린지)를 운영한다. 사진제공=울산 중구청[울산뉴스투데이=강희구 기자] 울산 중구보건소(소장 이현주)가 주민 건강 증진을 위해 3월부터 11월까지 매월 이동통신 앱을 활용한 ‘함께 걸어요! 종갓집 중구’걷기 참여 잇기(챌린지)를 운영한다.

중구보건소는 1차로 3월 12일부터 3월 31일까지 20일 동안 참여 잇기(챌린지)를 진행하며, 해당 기간 걸음 수 14만 보 이상을 달성한 주민 가운데 100여 명을 추첨해서 소정의 상품을 증정할 예정이다.

‘함께 걸어요! 종갓집 중구’걷기 참여 잇기(챌린지)에는 스마트폰을 소지한 중구 주민 누구나 참여할 수 있다.

참여 방법은 스마트폰 플레이스토어 또는 앱스토어에서 ‘워크온’ 앱을 설치한 뒤, 중구보건소 공식 커뮤니티‘함께 걸어요! 종갓집 중구’에 가입하면 된다.

이후 앱 화면 하단의 ‘챌린지’ 표시를 누른 뒤 ‘예약하기’또는‘참여하기’를 선택하고 스마트폰을 들고 걸으면 된다.

한편, 2023년 지역사회 건강조사 결과 중구 주민의 걷기 실천율(최근 1주일 동안 1일 30분 이상 걷기를 주 5일 이상 실천한 비율)은 54.9%로, 전국 및 울산 전체에 비해 소폭 높았지만 전년과 비교해 1.5%p 감소한 것으로 나타났다.

중구보건소 관계자는 “걷기는 누구나 생활 속에서 쉽게 실천할 수 있는 효과적인 운동이다”며 “앞으로도 다양한 걷기 프로그램을 마련해 주민 건강 증진을 도모하겠다”고 밝혔다.